Alle Episoden

Hier findest du alle Podcastfolgen von Staffel 0 (damals hieß der Podcast noch “Mehr vom Guten”), Staffel 1 und Staffel 2. Wähle das Thema, das dich interessiert, um die Episoden zu filtern, oder gib einen Suchbegriff ein.


 
 

Lisa Kögler Lisa Kögler

#19: In 3 Schritten zum optimalen Zeitmanagement

Deine Zeit ist wertvoll! In dieser Episode besprechen wir, wie du deine Zeit an deine Bedürfnisse anpassen kannst.

Deine Zeit ist wertvoll! In dieser Episode besprechen wir… 

  • welche drei Schritte dich zu einem Zeitmanagement führen, das zu dir passt

  • was dich zurzeit an deinem Zeitmanagement stört

  • welchen Anforderungen dein Zeitmanagement gerecht werden muss und

  • ich teile mit dir, wie ich persönlich meine Zeit manage

Viel Freude mit dieser Podcastfolge!

Möchtest du dich gemeinsam über das Thema austauschen?

Sei dabei beim Friday Night Talk am kommenden Freitag um 18:00 Uhr. Rede mit oder hör einfach nur zu. Registriere dich über das Formular weiter unten, oder melde dich zum Newsletter an (rechts) und folge dem entsprechenden Link. Für den Austausch nach dem Event steht dir eine private Facebook-Gruppe zur Verfügung. Registrier dich kostenlos und trete der Gruppe bei. Bis dann!

Go4Gold & Be Blessed, Lisa

Den Podcast kannst du übrigens auch hier hören:

Weiterlesen
Lisa Kögler Lisa Kögler

#18: Welcher dein erster und wichtigster Schritt ist

Welcher ist dein erster und wichtigster Schritt und wie du mit Zweifel, welcher der richtige Schritt ist, umgehen kannst. „Machen ist wie wollen, nur geiler“.

Erfahre in dieser Podcastfolge,

  • welcher dein wichtigster erster (oder nächster) Schritt ist, und

  • wie du mit Zweifel, welcher der richtige Schritt ist, umgehen kannst. denn „Machen ist wie wollen, nur geiler“.

Viel Freude mit dieser Podcastfolge!

Möchtest du dich gemeinsam über das Thema austauschen?

Sei dabei beim Friday Night Talk am kommenden Freitag um 18:00 Uhr. Rede mit oder hör einfach nur zu. Registriere dich über das Formular weiter unten, oder melde dich zum Newsletter an (rechts) und folge dem entsprechenden Link. Für den Austausch nach dem Event steht dir eine private Facebook-Gruppe zur Verfügung. Registrier dich kostenlos und trete der Gruppe bei. Bis dann!

Go4Gold & Be Blessed, Lisa

Den Podcast kannst du übrigens auch hier hören:

Weiterlesen
Lisa Kögler Lisa Kögler

#17: Wie man ohne Startkapital ein Unternehmen gründet - Interview mit Miriam Weberstorfer

Interview mit Miriam Weberstorfer über ihren beruflichen Weg und die Unternehmensgründung.

Miriam wusste, dass es schwierig werden würde mit dem #Orchideenstudium Quartärbiologie und Archäologie des Paläolithikums einen gängigen Job zu finden. Dennoch folgte sie ihrer Passion. In diesem Interview wirst du erfahren...

  • welche Wunder man erlebt, wenn man der eigenen Passion folgt

  • wie man auch ohne das nötige Kleingeld ein Unternehmen startet und

  • wie der erste Schritt dazu aussehen kann

  • warum es sooo wichtig ist, proaktiv zu sein - auch als Angestellte(r) und

  • wie du die Corona-Krise als Unternehmer*in für dich nutzen kannst.

Lass dich ermutigen mit dieser Podcastfolge!

Mehr Infos zu Archaeonow und den Angeboten zu Schnitzeljagden und Rätselralleys:Wichtig: Die maximale Gruppengröße im Podcast ist schon wieder nicht mehr aktuell! Derzeit gibt es dafür keine Restriktionen 🙌

Möchtest du dich mit Miriam, mir und anderen über das Thema austauschen?

Miriam ist zu Gast beim Friday Night Talk am kommenden Freitag um 18:00 Uhr. Sei dabei, hör einfach nur zu oder rede und diskutiere mit. Melde dich zum Newsletter an und folge dem entsprechenden Link. Für den Austausch nach dem Event steht dir eine private Facebook-Gruppe zur Verfügung. Registrier dich kostenlos und trete der Gruppe bei. Bis dann!

Go4Gold & Be Blessed, Lisa

Den Podcast kannst du übrigens auch hier hören:

Weiterlesen
Lisa Kögler Lisa Kögler

#16: Jobs, die du auf jeden Fall kündigen solltest

Was sind sogenannte Bullshit-Jobs und vor allem: Was tue ich, wenn ich einen solchen habe?

Ja, es gibt Jobs, wo man wirklich sagen kann: Es ist besser diesen zu kündigen, weil sie dich und deinen Selbstwert auf die Dauer schädigen und dich elend fühlen lassen. In dieser Folge bespreche ich mit dir....

  • welche Jobs es sind, die man auf jeden Fall kündigen sollte und

  • die eine Sache, die du unbedingt tun musst, wenn du eine neue Richtung einschlagen willst.

Viel Inspiration und Freude mit dieser Podcastfolge!

Wenn du dir bewusst Zeit nehmen möchtest, um deinen Weg zu reflektieren, du dir Inspirationen holen möchtest und strukturiert deinen neuen zukünftigen Weg erforschen willst, dann hol dir hier mehr Infos über die Summer-Edition der Expedition Y:

Erfahre mehr über die Summer Expedition Y

Buchempfehlung:

  • David Graeber: "Bullshit Jobs - Vom wahren Sinn der Arbeit"

Möchtest du dich mit mir und anderen über diese Podcastfolge austauschen?

Kommenden Freitag werden wir uns beim Friday Night Talk um 18:00 Uhr live über das Thema dieser Podcastfolge unterhalten. Sei dabei, hör einfach nur zu oder rede und diskutiere mit. Registriere dich über das Formular weiter unten, oder melde dich zum Newsletter an und folge dem entsprechenden Link. Für den Austausch nach dem Event steht dir eine private Facebook-Gruppe zur Verfügung. Registrier dich kostenlos und trete der Gruppe bei. Bis dann!


Go4Gold & Be Blessed,

Lisa

Den Podcast kannst du übrigens auch hier hören:

Weiterlesen
Lisa Kögler Lisa Kögler

#15: Was ist Potentialentfaltung?

Wie kannst du dein Potential entfalten und was ist damit überhaupt gemeint? Du wirst Theorien und Modelle von Abraham Maslow, Gerald Hüther und Petra Bock kennenlernen.

Wie kannst du dein Potential entfalten und was ist damit überhaupt gemeint? Du wirst Theorien und Modelle von Abraham Maslow, Gerald Hüther und Petra Bock kennenlernen.

Viel Inspiration mit dieser Podcastfolge!

Kennzeichen von Selbstverwirklichung:

  • Wahrnehmung und Anerkennung des eigenen Wesens.

  • Zufriedenheit.

  • Liebevolle Annahme eigener Unzulänglichkeiten bei gleichzeitiger Arbeit an der eigenen Persönlichkeit.

  • Ein klarer moralischer Sinn für falsch und richtig. Dennoch wenig urteilendüber andere Menschen.

  • Keine unterschwellige Angst vor der Unsicherheit, stattdessen "Umarmung" des Unbekannten und der Vielfältigkeit.

  • Nicht abhängig von anderen, auch alleine in der Lage, glücklich zu sein.

  • An tiefen aber oftmals nicht so vielen menschlichen Beziehungen interessiert. Dennoch identifizieren sich selbstverwirklichende Menschen als Teil der gesamten menschlichen Rasse und fühlen sich dieser positiv zugeneigt.

  • Diese Menschen werden nicht von den kleinen Problemchen in Aufregung versetzt, sie haben stets das große Ganze im Blick.

  • Achtsamkeit, sich selbst und anderen gegenüber.

  • Empathie, sich selbst und anderen gegenüber.

  • Statt über Probleme zu klagen, liegt der Fokus im Finden von Lösungen.

  • Statt allen Modeerscheinungen zu folgen einer eigenen Linie treu bleiben.

  • Trotz Eigenständigkeit nicht auf eine schockauslösende Zurschaustellung der eigenen Besonderheit ausgerichtet.

  • Auch im Kleinen aufmerksam und respektvoll.

  • Solche Menschen haben "Gipfelerfahrungen", in denen sie sich wirklich friedvoll und in Harmonie mit sich und dem ganzen Leben befinden. Diese Erfahrungen sind von tiefer Freude und Euphorie begleitet.

  • Ausrichtung des Interesses auf die tiefere Bedeutung des eigenen Daseins und des Lebens an sich, motiviert durch den Wunsch nach persönlicher Entwicklung.

  • Sich selbstverwirklichende Menschen haben eine Aufgabe, die sie erfüllen möchten. Ein "Problem außerhalb ihrer selbst", dem sie sich annehmen.

  • Sie sind demütig.

  • Aber auch diese sind nicht perfekt. Es gibt großartige Menschen, so Maslow, die trotzdem zeitweise depressiv, zornig oder verwirrt sein können. Dies gelte es als Teil der menschlichen Natur anzuerkennen.

Hier abgerufen im Mai 2020.  

Literaturempfehlungen:

  • Petra Bock: Nimm das Geld und freu dich dran.

  • Gerald Hüther: Würde - Was uns stark macht als einzelne und als Gesellschaft.

Möchtest du dich mit mir und anderen über diese Podcastfolge austauschen?

Kommenden Freitag werden wir uns beim Friday Night Talk um 18:00 Uhr live über das Thema dieser Podcastfolge unterhalten. Sei dabei, hör einfach nur zu oder rede und diskutiere mit. Registriere dich über das Formular weiter unten, oder melde dich zum Newsletter an und folge dem entsprechenden Link. Für den Austausch nach dem Event steht dir eine private Facebook-Gruppe zur Verfügung. Registrier dich kostenlos und trete der Gruppe bei. Bis dann!

Go4Gold & Be Blessed,

Lisa

Den Podcast kannst du übrigens auch hier hören:

Weiterlesen
Lisa Kögler Lisa Kögler

#14: Mysterium Selbstliebe

Was ist Selbstliebe? Warum ist sie wichtig? Wie kannst du dich mehr selbst lieben?

Hey!

Du fragst dich, wie das mit der Selbstliebe funktioniert? Wie du mit negativen Gedanken konstruktiv umgehen kannst? In dieser Podcastfolge erfährst du... 

  • was Selbstliebe im Kern ist,

  • was du gegen Selbstabwertungen oder sogar Selbsthass tun kannst und,

  • warum Selbstliebe überhaupt so wichtig ist.

Ich wünsche dir neue Erkenntnisse und Durchbrüche  mit dieser Podcastfolge!

Weitere Infos zu Anouk Claes findest du in ihren Büchern, wie zum Beispiel:

Kein Friday Night Talk am 15.Mai!

Am kommenden Freitag, den 15.Mai, findet kein Friday Night Talk statt! Möchtest du dich über das Thema dennoch austauschen? Dann sei einfach am 22.Mai, 18:00 Uhr live mit dabei :) Melde dich zum Newsletter an und folge dem entsprechenden Link. Du kannst zudem die private Facebook-Gruppe zum Austauschen auf @verbesserlich nutzen. Bis dann!

Go4Gold & Be Blessed,

Lisa

Den Podcast kannst du übrigens auch hier hören:

Weiterlesen
Lisa Kögler Lisa Kögler

#13: Wenn du das Gefühl hast, dein Leben zieht an dir vorbei...

In dieser Podcast Folge, will ich dazu ermutigen, das Gefühl los loszuwerden, festzustecken und in einer Warteposition zu sein.

Der Zug des Lebens fährt dahin... und du sitzt nicht drinnen. Wenn du das Gefühl kennst, dass du mehr BeobachterIn im Treiben des Lebens bist und dich außen vor fühlst, dann ist diese Podcastfolge für dich :) Du wirst...

  • Erfahren, warum gerade dieses Gefühl dein Ruf ist,

  • was es ist, was dich lähmt und

  • wie du wieder Lebendigkeit in dein Leben bringen kannst.

Viel Spaß mit dieser Podcastfolge!

Möchtest du dich mit mir und anderen über diese Podcastfolge austauschen?

Kommenden Freitag werden wir uns beim Friday Night Talk um 18:00 Uhr live über das Thema dieser Podcastfolge unterhalten. Sei dabei, hör einfach nur zu oder rede und diskutiere mit. Melde dich zum Newsletter an und folge dem entsprechenden Link. Für den Austausch nach dem Event steht dir eine private Facebook-Gruppe zur Verfügung. Registrier dich kostenlos und trete der Gruppe bei. Bis dann!

Go4Gold & Be Blessed,

Lisa

Den Podcast kannst du übrigens auch hier hören:

Weiterlesen
Lisa Kögler Lisa Kögler

#12: Wie man einen ungewöhnlichen Berufsweg erfolgreich geht - Im Gespräch mit Katja Elsing

Wie findest du den Mut, dich aus sicheren Verhältnissen loszulösen? Woher weißt du, welcher der richtige Weg ist?

Im Gespräch mit der freien Rednerin Katja Elsing von Wortverlesen spreche ich darüber, wie man freie Rednerin wird, wie die Idee dazu geboren wurde und welche Herausforderungen dabei zu nehmen sind. Ich hoffe, das Gespräch ermutigt dich deinen Berufsweg einzuschlagen, der zu dir passt - selbst wenn er ungewöhnlich ist :)

Möchtest du dich mit mir und Katja über diese Podcastfolge austauschen?

Kommenden Freitag, am 1.Mai werden wir uns beim ersten Friday Night Talk um 18:00 Uhr live über ungewöhnliche Berufswege, den Anspruch nach Sicherheit, das Verlassen des gewohnten Jobs und vieles mehr unterhalten. Sei dabei, hör einfach nur zu oder rede und diskutiere mit. Melde dich zum Newsletter an und folge dem entsprechenden Link. Bis dann!

Für den Austausch via Facebook steht dir jetzt auch eine Gruppe zur Verfügung. Schau mal vorbei: Der Facebook-Gruppe beitreten

Go4Gold & Be Blessed,

Lisa

Den Podcast kannst du übrigens auch hier hören:

Weiterlesen