#46: Sustainable Growth Method - 7 Schritte, mit denen du am Weg zur Erfüllung deiner Ziele und Träume die beste Version deiner Selbst wirst.
“Wenn ich erst den Durchbruch mit meinem Business erreicht habe, dann werde ich mich erfüllt fühlen. Wenn ich Kinder und eine Familie gegründet habe, dann wird eine tiefe Sehnsucht in mir gestillt sein und ich werde inneren Frieden finden. Wenn ich endlich einen Chefin habe, die/der meine Leistung anerkennt und mich fördert, dann werd ich mein berufliches Potential entfalten.”
Diese ‘Wenn-Dann’ Konstruktionen sind innere Antreiber, die es uns oftmals schwer machen, das Hier und Jetzt zu genießen. Sie rücken unseren ‘Wunsch-Zustand’, in dem wir glücklich, zufrieden, erfüllt und ausgeglichen sind in die Zukunft und machen unser inneres Erleben von äußeren Umständen und Situationen abhängig. Doch was wäre, wenn es möglich ist, bereits am Weg, während wir daran arbeiten unsere äußere Welt zu verändern, im Inneren diesen glücklichen Zustand herstellen können? Was, wenn wir beinahe unabhängig von Äußerem, die Macht besitzen, unsere Gefühlswelt und inneres Erleben schön zu gestalten?
Stell dir vor, welchen Unterschied es macht, wenn du die nächsten 10 Jahre im Modus der Getriebenheit, mit einer ständigen, unterschwelligen Unzufriedenheit lebst, oder wenn du immer mehr Momente der Zufriedenheit, Dankbarkeit und Erfüllung erlebst. Zu welchem Menschen wird dich das jeweils langfristig machen?
Meines Erachtens und Erfahrung nach ist dieser innere Zustand NICHT von äußeren Faktoren abhängig. Aber er kommt auch nicht von alleine. In dieser Episode möchte ich dir die ‘Sustainable Growth Method’ vorstellen. Ich zeige dir meine 7 Schritte, um im Hier und Jetzt in den inneren Wunsch-Zustand zu kommen und zugleich mit frischer Energie und einer neuen und inspirierten Herangehensweise Ziele umzusetzen.
Begleitend zur Episode gibt es ein kostenloses Worksheet als PDF, in dem ich die Sustainable Growth Method nochmal auf 3 Schritte vereinfacht habe, das du dir hier kostenlos downloaden kannst.
Viel Spaß mit dieser Folge!
Folge deinem Beat,
Lisa
Weiterführende Links:
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