#02: Wie du mehr Freude in deinem Leben kultivieren kannst
Hey!
Was raubt dir deine Freude? Wie kannst du wieder mehr Freude in dein Leben holen und wo kannst du heute dazu schon ansetzen?
Hier findest du das Reflexionsblatt zum Download:
In drei Schritten wirst du identifizieren, was dir gerade in deinem Leben die Freude nimmt und vor allem, wo du am besten ansetzen kannst, um sie wieder mehr in dein Leben zu holen.
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcast-Folge!
Go4Gold & Be Blessed,
Lisa
Weiterführende Links & Literatur
Eine wunderbare Übung zum Umgang mit Angst findest du hier: Laura Seiler: "Wie du mit EFT deine Ängste und Sorgen loslassen kannst."
"Gefühle, Geist und Ego" von Anouk Claes
"The Happiness Project" von Gretchen Rubin
"Die Geheimnis kluger Entscheidungen" von Maja Storch
Welche Purpose Story steckt in dir?
Früher dachte ich, dass ich mit 30 Jahren gefestigt und zufrieden im Leben stehen werde. Tja, nicht ganz. Eine berufliche & persönliche Krise bahnte sich an, denn nach den ersten Berufserfahrungen fühlte ich mich desillusioniert und unzufrieden. Ich wollte etwas verändern, hatte aber keine Ahnung, wie und was genau.
Meine eigene Purpose Journey begann, in der ich entdeckte, dass es neben inspirierenden Begegnungen, Reisen in ferne Länder auch Coaching-Tools für Inspiration & Orientierung gibt. Ein Spezielles dieser Tools stelle ich dir in einem 4-tägigen E-Mail Kurs kostenlos zur Verfügung.
Du lernst darin...
… welches wertvolle Learning hinter deiner Unklarheit steckt.
… wie du dein unterbewusstes Wissen anzapfen kannst.
… was du brauchst, um dich wieder lebendiger zu fühlen uvm.
Starte den Kurs ganz einfach über das Formular.
Ich hoffe, wir begegnen uns bald auf deiner Purpose Journey!
