Was Purpose Coaching bringt?
Im Purpose Coaching vereine ich Techniken aus der systemischen Therapie mit imaginativen Methoden. Was Purpose Coaching tatsächlich bringt erklärt sich am besten mit den Ergebnissen und Erfahrungen meiner Kund*innen :) 👍
Nachfolgend findest du Feedbacks zum Einzelcoaching und zur Expedition Y. Die Erfahrungsberichte und Statements sind auf Wunsch anonymisiert.
Du kannst hier nach exemplarischen Coachingprozessen filtern, um einen besseren Eindruck über den Ablauf eines Coachings zu gewinnen. Die Geschichten wurden realen Situationen entnommen, aber so verändert, dass keine Rückschlüsse auf die tatsächlichen Personen gezogen werden können.
Stärken (wieder-)entdeckt
"Es gab tausend Möglichkeiten, in welche Jobrichtung es mich jetzt und zukünftig ziehen könnte. Was davon könnten Jobmöglichkeiten sein, was davon in Anstellung, was als Selbstständigkeit? Ich konnte nicht klar sehen, habe nach einem Sinn gesucht und hatte Angst einen falschen Weg einzuschlagen."
Das Ergebnis ist noch viel besser
"Am Anfang dachte ich, ich werde aus dem Coaching-Prozess rausgehen und wissen, was das EINE ist, was ich zukünftig beruflich machen will und das dann umsetzen aber: Dieses Ergebnis ist sogar NOCH VIEL BESSER!..."
klare nächste Schritte
“Es haben sich klare nächste Schritte ergeben, die mein Leben erfüllender machen. Darüber hinaus habe ich gelernt, auf meine Bedürfnisse zu achten und darauf, was mir gut tut, während ich meine Ziele erreiche.”
Ich weiß nun klar, wie ich Ziele erreichen kann
Ich habe zwar bereits vor der EXY gewusst was mir im Leben wichtig ist. Doch dank der wertvollen Gespräche und hilfreichen Tools, die diese Reise begleitet haben, weiß ich nun klar wie ich Ziele erreichen kann und was auf dem Weg wichtig ist.
Ich hatte vor der Expedition Y oft das Gefühl,…
…, dass ich der einzige Mensch auf der Welt bin, der sich in Bezug auf seine berufliche Zukunft so verloren fühlt, sich 100x umentscheidet und Ideen immer wieder verwirft.
Von Überlebensmodus zu neuer Lebensqualität
Rückblickend habe ich mich immer in vielen Dingen verrannt, aber mir nie wirklich die Zeit genommen herauszufinden, was ich wirklich will. Ich fand mich in einer Art Überlebensmodus: In Mindestzeit studieren, einen sicheren Job finden, mich von jeder/m unabhängig machen. Im Sommer habe ich dann mit einer Freundin getroffen, die mir von ihrem neuen Herzensprojekt erzählt habe. Das brachte mich zum Nachdenken. Wann hab ich mir überlegt, was ich eigentlich im Leben will? ….[weiterlesen]
Ich wusste nicht, was ich stattdessen machen möchte
Ich hatte schon seit Langem immer wieder den Gedanken mich beruflich zu verändern. Ich wusste jedoch weder was mir an meiner aktuellen Situation eigentlich nicht gefällt und warum ich mich verändern will - warum ich frustriert bin - noch wusste ich was ich stattdessen machen möchte. Während der EXY hat sich relativ schnell herauskristallisiert was ich eigentlich nicht möchte, was mich nervt und welche Wünsche ich für meinen (beruflichen) Alltag habe. Schwieriger war es die Frage zu beantworten ….[weiterlesen]
Gemeinsam entstehen tolle Dinge
EXY hat mir einen Rahmen gegeben, indem ich mich strukturiert (mit Hilfe der PDF's, AudioFiles und dem persönlichen Austausch) an meine persönlichen Baustellen herantasten konnte und neue Perspektiven bekommen habe.
Ich habe gelernt, mir Zeit zu nehmen
Ich darf mir Zeit nehmen und muss so etwas Großes und Wichtiges, wie mein vorläufiges Ziel, nicht an einem Tag definieren. Mir wurde bewusst, dass es darum geht, dranzubleiben, noch mal in mich zu gehen und nach und nach zu sehen, dass bereits alles da ist und ich es „nur“ erkennen muss. Die EXY gab mir ein „Handbuch“ mit Übungen, die mir helfen, klarer zu sehen.
Die innersten Wünsche erkennen
Bei der Expedition Y konnte ich erfahren, was meine innersten Wünsche wirklich sind.
Das Ziel ist näher, als man denkt
Durch die Expedition Y habe ich einen anderen Blickwinkel auf mich selbst und meine Fähigkeiten bekommen.
Stärken & Schwächen kennenlernen
Ich hatte mein Ziel schon vor der EXY vor Augen, jetzt ist es mir noch klarer :-)
Veränderung ist möglich
Die Erkenntnis, die ich mir mitnehme ist: Wenn es sich lohnt etwas zu tun, dann lohnt es sich auch wenn es misslingt :)
Nachhaltig Glaubenssätze verändern
Die EXY hat mir extrem geholfen, mich substantiell mit alten negativen Glaubenssätze auseinander zu setzen und da endlich nachhaltig etwas zu verändern.
Ich bin nicht alleine
Ich durfte in dieser Zeit meine Vergangenheit beleuchten und mich somit besser verstehen. Ich habe dadurch gelernt, dankbar zu sein für den Weg, den ich bis jetzt gemeistert habe und dabei Glaubenssätze zu hinterfragen.
Fixiere dich nicht auf einen Traum!
Am meisten geholfen hat mir, mich verschiedenen Träumen hinzugeben und nicht nur auf einen zu fixieren.
Eine Übung hat mich besonders inspiriert…
… darin stellt man sich die Frage: “Was würde ich machen, wenn ich nur noch ein Jahr zu leben hätte!!??”
Glaub an deine Träume!
Mit kleinen Schritten kann man alles erreichen und es ist wichtig an seine Träume zu glauben.
Große Sprünge
“Ich ging mit relativ diffusen Wünschen und Zielen in das Coaching und bin sehr überrascht, dass am Ende ein konkretes Projekt herauskam.”
Verantwortlich für mein Glück
Ich bin noch viel mehr selbst verantwortlich für mein Leben und mein Glück als ich dachte.