Hey!

Mit Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten können wir über uns selbst hinauswachsen und unser Potential ausschöpfen. Im eigenen Purpose zu leben bedeutet auch, ‘sich selbst zu vertrauen’ und sich Herausforderungen und neuen Situationen im Einklang mit sich selbst zu stellen - ob privat oder im Arbeitskontext. Selbstvertrauen ist nämlich nichts, dass man eben hat oder nicht. In Wahrheit können wir aktiv etwas dafür tun, damit unser Selbstvertrauen wächst und zunimmst.

In dieser Episode erfährst du,...

• Was es angesichts von Herausforderungen bedeutet, sich selbst zu vertrauen.

• Wie du dein Selbstvertrauen auf mentaler Ebene stärken kannst

• Wie du dein Selbstvertrauen über deinen Körper stärken kannst

• Was dir dein Inneres mit Selbstzweifeln mitteilen möchte

• Wie du über dich selbst hinauswachsen kannst

• Ganz konkrete Beispiele von Personen aus der WoMentor Community, wie sie ihr Selbstvertrauen stärken.

Viel Freude und neue Erkenntnisse mit dieser Episode!

Folge deinem Beat,

Lisa

Weiterführende Links:

• „Exercise-and-self-esteem Modell“ von Sonstroem und Morgan in einem Blogbeitrag von Psychologie-Studentin Chiara Niesen

• Early Bird Ticket Expedition Y buchen (all genders welcome)

• Early Bird 1:1 Mentoring

• Founders Group für Gründerinnen

• Die Buchempfehlung, die im Podcast vorkommt: Petra Bock “Mindfuck”