Hey!

Was raubt dir deine Freude? Wie kannst du wieder mehr Freude in dein Leben holen und wo kannst du heute dazu schon ansetzen?

Hier findest du das Reflexionsblatt zum Download:

In drei Schritten wirst du identifizieren, was dir gerade in deinem Leben die Freude nimmt und vor allem, wo du am besten ansetzen kannst, um sie wieder mehr in dein Leben zu holen.

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcast-Folge!

Go4Gold & Be Blessed,

Lisa

Weiterführende Links & Literatur

• Eine wunderbare Übung zum Umgang mit Angst findest du hier: Laura Seiler: "Wie du mit EFT deine Ängste und Sorgen loslassen kannst."

• "Gefühle, Geist und Ego" von Anouk Claes

• "The Happiness Project" von Gretchen Rubin

• "Die Geheimnis kluger Entscheidungen" von Maja Storch